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麦茶
科目
原産地
旬の季節
1月
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9月
10月
11月
12月
食べ物の陰陽表
栄養成分(ビタミン・ミネラル)
炭水化物
0.3g
３大栄養素
カリウム
6mg
浸透圧の維持、体液のPH、筋肉(心筋等)の収縮
カルシウム
2mg
骨や歯の成分、血液の凝固、筋肉の収縮に関与
ナトリウム
1mg
PH・浸透圧の保持、神経の伝達、筋肉の収縮
リン
1mg
骨や歯の成分
亜鉛
0.1mg
インスリンの成分、酵素作用、たんぱく質合成酵素作用
※100g中栄養成分
