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健康 Macrobiotic 食材事典 レシピ 読書ノート

フルーツゼリー



材料 (人分) 分量
棒寒天 1/4本(洗う)
1/2cc
レモン汁 大1/3
本葛粉 大3十水大3(20分程お<)
みかんジュース 2C
ミントの葉 少々

作り方
1 鍋に水とレモン汁、細かくちぎった寒天を入れ、煮溶かす。
2 1に水溶き葛粉を加え弱火にかけて練り、火を入れる。
3 2にみかんジュースを少しずつ木べらでかきまわしながら加えて、型に入れて冷ます。
4 ミントの葉を添える。