macrobiotic_life
 
ホーム Macrobiotic 食材 レシピ Book
 
Home >レシピ>金柑のうま煮
 
メニュー
 
 
 
健康 Macrobiotic 食材事典 レシピ 読書ノート

金柑のうま煮



材料 (5人分) 分量
金柑 10個
金柑の重さの約1%
適量
本葛粉 大1
大1(残った煮汁に対して)

作り方
1 金柑を洗って水気を切り、縦に5mm幅で皮に切り込みを入れ、塩をまぶす。
2 金柑を土鍋に入れ、水をひたひたに加えて蓋をして中火で煮る。少ししんなりしてきたら火を止めて20分程蒸らす。
3 金柑を取り出し、上下を軽く押さえて皿に盛り付ける。
4 残った煮汁に水溶き葛粉でとろみを付け、3にかける。