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健康 Macrobiotic 食材事典 レシピ 読書ノート

豆腐チーズケーキ 〜ブルーベリーソース



材料 (人分) 分量
【クラスト】
ローストアーモンド(or スライスアーモンド) 3/4C
全粒薄力粉 大2
ごま油(透明なもの) 大1
メープルシロップ 大1
植物油 適量(型に塗る)
【フィリング】
木綿豆腐 500g
長芋 50g (皮をむき、薄切り)
米飴 1/2C
メープルシロップ 1/4C
葛粉(粉末) 大2
白味噌 小1
ごま油(透明のもの) 大2
レモンの絞り汁 大2

作り方
1 オーブンを180℃に温める。型に植物油を塗る。
2 クラストを作る。アーモンドをフードプロセッサーに入れて、細かくなるまで攬伴する。ボウルに移し、粉を加えて混ぜ、油を加えてよく混ぜ合わせる。メープルシロップを加えてさらに混ぜ、型に入れて均等に広げる。
3 フィリングを作る。フードプロセッサーにすべての材料を入れ、なめらかなクリーム状になるまで攬絆する。途中1〜2回止めて、全体をよく混ぜ合わせる。
4 3を2の型に注いで、やさしく揺すり、フィリングを平らにする。
5 オーブンに入れて35〜40分、焼き色がつくまで焼く。粗熱を取って、冷蔵庫で冷やす。
6 ブルーベリーソースを作る。ブルーベリーを洗って、水気を拭いておく。
7 鍋にジャム・りんごジュース・塩を入れ、ときどき混ぜながら火にかける。沸騰したらブルーベリーを加え、よく混ぜる。ボウルに移して冷まし、ケーキに添える。